Workshopy holotropního dýchání únor – červen 2020
Ty, které zajímá možnost nahlédnout, co pro se pro ně skrývá za oponou běžného vědomí, zveme k cestě sebepoznání pomocí holotropního dýchání.
Jde o prožitkovou technikou vycházející z dávných šamanských tradic a moderní hlubinné a transpersonální psychologie. Dech a hudba nás ponesou ke zkušenostem a darům, pro které jsme přišli. Absolvování semináře nabízí příležitost hlubšího poznání sebe sama, poznání dalších rozměrů lidské psyché, příležitost integrace životních zkušenosti a možnost uzdravování skrze navázání kontaktu s vnitřními léčivými mechanismy v lidské duši.
Seminář bude facilitován týmem s certifikací GTT (Grof Transpersonal Training) a lidmi ve výcviku facilitace. Důraz při seminářích je kladen na přípravu procesu, správnou podporu dýchajícího a plnou integraci prožitku. Pro účastníky bez předchozí zkušenosti s holotropním dýcháním v našem kruhu semináře je určeno přípravné setkání, konané vždy v předvečer semináře, facilitátoři jsou k dispozici pro podporu v integraci prožitku i po skončení semináře.
Podrobněji jsou semináře publikovány na webu Ekologie duše a světa
Pro první pololetí 2020 je pro vás připraveno:
Na Hromnice o dech více (jednodenní seminář)
31.1.(pouze příprava pro prvodýchající) – 1.2. 2020 centrum Laguna -Šanti, Liberec
Nadechni se jara (víkendový seminář)
21.3. – 23.3. 2020 centrum Laguna- Šanti, Liberec
Májové vábení do hloubek a výšin duše (čtyřdenní seminář)
7.5. - 10.5. 2020 meditační centrum Sklenářka v Orlických horách
Jeden den a mnoho dechů (jednodenní seminář)
29.5.2020 (pouze příprava pro prvodýchající) – 30.5. 2020 centrum Laguna -Šanti, Liberec
Pokud máte o některý ze seminářů zájem, přihlašte se vyplněním přihlášky, která je ke stažení zde. Přihlášku zašlete na adresu jirina.machackova@seznam.cz.
Podrobnosti k programu seminářů:
Jednodenní semináře (1.2. 2020 a 30.5. 2020)
Pro prvodýchající seminář začíná vždy předvečer (tj. 31.1. a 29.5. 2020) ve 20:00 přípravnou přednáškou k semináři, vlastní seminář pak pro všechny účastníky začíná v 8:30 otevíracím kruhem, následují dva procesy holotropního dýchání (jednou jako aktivně dýchající, podruhé jako tzv. sedící), prostor pro arteterapeutické vyjádření prožitku, přestávka na večeři a seminář je uzavřen sdílením a tipy k integraci, předpokládaný konec semináře 20:30 – 21:30. Během semináře bude k dispozici drobné občerstvení, káva, čaj a vydatnější svačina mezi procesy dýchání, po skončení procesů dýchání pak přestávka na večeři (centrum Laguna se nachází v centru Liberce s bohatou nabídkou restaurací).
Cena semináře- lektorné: prvodýchající 2.500,- Kč, účastnící předchozích seminářů 2.000,- Kč
Facilitují: Jiřina Macháčková, Šárka Hanzlíková
Místo: studio Laguna - Šanti Liberec https://www.studiosanti.cz/cs/
Víkendový seminář (21.3. – 23.3. 2020)
Pro prvodýchající seminář začíná v pátek 18:00 přípravnou přednáškou k semináři, vlastní seminář pak pro všechny účastníky začíná v pátek ve 20:00 otevíracím kruhem, v sobotu pak následují dva procesy holotropního dýchání (jednou jako aktivně dýchající, podruhé jako tzv. sedící), prostor pro arteterapeutické vyjádření prožitku, přestávka na večeři a večerní program, který skončí cca ve 22:00. V neděli budeme pokračovat dopoledním sdílením a tipy k integraci a další práci s holotropní zkušeností, skončíme cca ve 12:30.Během semináře bude k dispozici drobné občerstvení, káva, čaj a vydatnější svačina v sobotu mezi procesy dýchání, po skončení procesů dýchání v sobotu pak přestávka na večeři, v neděli skončíme před obědem (centrum Laguna se nachází v centru Liberce s bohatou nabídkou restaurací).
Facilitují: Michael Riegler, Jiřina Macháčková, Šárka Hanzlíková
Cena semináře - lektorné: prvodýchající 3.000,- Kč, účastnící předchozích seminářů 2.500,- Kč
Místo: studio Laguna - Šanti Liberec https://www.studiosanti.cz/cs/
Čtyřdenní seminář (7.5. – 10.5. 2020)
Seminář začne přípravným kruhem ve čtvrtek večer od 20:00, v pátek a sobotu proběhnou čtyři procesy dýchání – dvakrát jako dýchající, dvakrát jako sedící, bude široký prostor pro arteterapeutické vyjádření prožitku, sdílení a integraci zkušenosti. Čtyřdenní formát semináře nabízí prostor a čas pro cestu do hloubky a integraci zkušenosti. Doporučujeme všem, kteří se sami se sebou a s metodou holotropního dýchání chtějí potkat opravdu do hloubky. V neděli skončíme mezi 12:00 – 13:00.
Facilitují: Jiřina Macháčková, Marek Antoš, Lenka Ečerová
Cena semináře: lektorné 4.000 Kč, ubytování a strava po dobu semináře 1.950 Kč
Místo: meditační centrum Sklenářka https://www.sklenarka.cz